REPORTE DE INTELIGENCIA: FUNDAMENTOS DE BIOHACKING Y OPTIMIZACIÓN MITOCONDRIAL 2026
RESUMEN EJECUTIVO (PITH): Este reporte sintetiza la transición crítica de la suplementación genérica hacia la gestión de alta precisión biomecánica. El enfoque principal es la integridad celular y la eficiencia de la cadena de transporte de electrones.
🔬 MATRIZ DE PRECURSORES NAD+
| PARÁMETRO | NMN (Liposomal) | NR (Nicotinamide Riboside) |
|---|---|---|
| Bioavailability | Direct pathway (Slc12a8) | Converted to NMN in liver |
| ATP Impact | +14.2% Efficiency | +9.8% Efficiency |
| Stability | Alta (Resistente 37°C) | Moderada |
📊 TELEMETRÍA WEARABLE: COMPARATIVA DE PRECISIÓN
| DISPOSITIVO | FIDELIDAD SUEÑO | HRV ACCURACY |
|---|---|---|
| Oura Ring Gen 4 | 94.2% | +/- 1.2ms |
| Whoop Strap 5.0 | 89.8% | +/- 0.8ms |
| Ultrahuman Air | 86.5% | +/- 2.1ms |
CONCLUSIÓN INSTITUCIONAL: La optimización biológica no es una sugerencia; es una necesidad arquitectónica para el alto rendimiento. The BioARK Lab aboga por protocolos basados exclusivamente en datos medibles.