# REPORTE DE INTELIGENCIA: LONGEVIDAD CELULAR Y MODULACI脫N MITOCONDRIAL 2026
## RESUMEN EJECUTIVO (PITH)
La longevidad en 2026 se define por el mantenimiento de la integridad del genoma y la eficiencia de la cadena de transporte de electrones. Este reporte eval煤a las intervenciones senol铆ticas y la suplementaci贸n con precursores NAD+ como los ejes centrales de la arquitectura de la vida extendida. Se descartan soluciones 芦m谩gicas禄 en favor de la modulaci贸n metab贸lica medible.
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## 馃敩 AN脕LISIS DE PRECURSOS NAD+: CIN脡TICA Y ABSORCI脫N
Evaluaci贸n de la eficacia intracelular de los compuestos l铆deres seg煤n la evidencia de 2025.
| Compuesto | Biodisponibilidad | Mecanismo Primario | Target de Tejido |
| :— | :— | :— | :— |
| **NMN (Liposomal)** | ~98% | Transportador Slc12a8 | M煤sculo / Coraz贸n |
| **NAD+ (Inyectable)** | 100% | Directo Sist茅mico | Sist茅mico General |
| **NR (Niagen)** | ~15% | Conversi贸n Hep谩tica | H铆gado / Sangre |
| **NMN (Sublingual)** | ~40% | V铆a Mucosa (Bypass primer paso) | SNC / Cerebro |
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Renue by Science LIPO NAD+
AN脕LISIS DE LABORATORIO: La entrega liposomal de este compuesto garantiza una biodisponibilidad del 90% frente al 10-15% de c谩psulas est谩ndar. Crucial para la reparaci贸n del ADN y mantenimiento mitocondrial.
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## 馃搳 PROTOCOLO SENOL脥TICO: ELIMINACI脫N DE C脡LULAS ZOMBIE
An谩lisis de la limpieza celular programada mediante compuestos espec铆ficos.
| Agente | Frecuencia Sugerida | Combinaci贸n ARK | ROI Biol贸gico |
| :— | :— | :— | :— |
| **Fisetina** | C铆clico (2 d铆as / mes) | + Quercetina | Alto (Limpieza Tisular) |
| **Quercetina** | Diario (Dosis baja) | + Bromelina | Medio (Antioxidante) |
| **Espermidina** | Diario | Autofagia Basal | Muy Alto (Renovaci贸n) |
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## 馃К ARQUITECTURA DE LA SENESCENCIA
芦`mermaid
graph TD
A[Da帽o ADN] –> B{Punto de Decisi贸n}
B –> C[Reparaci贸n Sirtu铆nica]
B –> D[Senescencia – Cel. Zombie]
D –> E[Inflamaci贸n Cr贸nica – Inflammaging]
C –> F[Estabilidad Gen贸mica]
E –> G[Envejecimiento Acelerado]